旭川医大水泳部メニュー掲示板

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メニュー係が作っている練習メニューです!感想も書き込んでくださいね♪コソ練の参考にするのもよいですよ☆いつも見ているエクセル版がほしい人は、メニュー作成担当者か主将まで☆
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本当に助けてくれる人ってやっぱりいるんですね! 鶴田 1 2014/09/18 (Thu) 03:36:59 2014/09/18(Thu) 03:36:59
お金があれば、人生何度でもやり直せると思いませんか? 冬芽 1 2014/09/08 (Mon) 09:31:30 2014/09/08(Mon) 09:31:30
これからのメニューアップ場所について こーへー 1 2013/08/29 (Thu) 16:08:47 2013/08/29(Thu) 16:08:47
2013.08.24sat 大雪練 こーへー 2 2013/08/24 (Sat) 08:31:47 2013/08/27(Tue) 13:37:27
2013.08.27tue SS練 こーへー 1 2013/08/27 (Tue) 08:50:00 2013/08/27(Tue) 08:50:00
2013.07.11大雪練 こーへー 1 2013/07/11 (Thu) 16:23:08 2013/07/11(Thu) 16:23:08
2013.7.9 Tue えみか 5 2013/07/09 (Tue) 17:57:50 2013/07/11(Thu) 16:15:26
2013年7月6日(木)大雪練 TomoFumi 6 2013/07/05 (Fri) 23:49:37 2013/07/09(Tue) 18:09:48
2013.07.04 Thu 大雪練 侑衣 5 2013/07/04 (Thu) 14:16:02 2013/07/07(Sun) 14:14:25
2013.07.02(火) SS練 よーちゃん 8 2013/07/02 (Tue) 02:29:43 2013/07/04(Thu) 16:31:51
2013.06.29(土) 大雪練 よーちゃん 7 2013/06/29 (Sat) 10:19:31 2013/07/01(Mon) 20:42:46
2013.06.27大雪練 こーへー 4 2013/06/27 (Thu) 16:44:30 2013/06/29(Sat) 11:40:24
2013.6.25 Tue SS練 ちかい 5 2013/06/25 (Tue) 18:19:56 2013/06/27(Thu) 17:04:33
2013.6.22 Sat 大雪練 えみか 7 2013/06/22 (Sat) 12:06:08 2013/06/26(Wed) 09:18:05
2013年6月20日(木)大雪練 TomoFumi 6 2013/06/19 (Wed) 19:03:03 2013/06/23(Sun) 13:05:08
2013.6.18 Tue SS練 りほ 6 2013/06/18 (Tue) 17:31:54 2013/06/20(Thu) 13:09:50
2013.06.15~16  6月合宿 侑衣 8 2013/06/14 (Fri) 23:03:27 2013/06/18(Tue) 12:36:06
2013.06.13 thu 大雪練 ちかい 7 2013/06/13 (Thu) 14:49:23 2013/06/17(Mon) 14:32:40
2013.06.11SS練 こーへー 8 2013/06/11 (Tue) 12:54:51 2013/06/15(Sat) 07:36:32
2013.06.06大雪練 りほ 8 2013/06/06 (Thu) 08:26:47 2013/06/08(Sat) 01:04:43

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